First trimester

2013年2月22日 11周+

在看孕期书刊的时候看到我们怀孕的时候应该记录孕期吃的东西, 不过我也只记录几天。。。 之后就没记录了。

这天早餐喝8汤匙老人麦+1汤匙的蛋白质粉。 吃完后狂吐, 驾车的时候又呕了出来。 这几天都有在车上准备袋子, 驾车驾一半呕真的很难受。 吃的supplementcal-mag, C, E, Iron folic.

午餐和同事一起去吃Carl’s Jr 大家都点汉堡和薯条, 但我一点胃口也没有, 就点了鸡肉沙拉。 只吃到一半。

下午吃了数片苹果和一片kaya面包。

晚餐则是米粉酿豆腐汤, 还是吃一半就没吃了。 甜品是自己炖的木瓜+枸杞, 希望咳嗖快点好。 还喝了200cc的牛奶.

夜咳 还是一直发生, 晚上都睡不好。

2013年2月23 日 11周+

醒来吃了一片kaya面包, 喝了水后就吐了, 应该是喉咙惹的祸。

冲凉后喝了2汤匙的蛋白质粉, 又呕了一次, 吃了supplement, 2prune. 我一直和babiebie说要乖哦。

午餐是吃少爷打包的鸭+烧肉饭, 倒是吃得清光。 貌似我下午的胃口比较好呢!

之后就去看我们的新家, 回的时候肚子很饿, 叫少爷停在petronas 给我买corn in cup. 孕早期的我都是靠corn in cup解馋的。

晚餐则是在viva home的蒸心蒸意吃。 我点了西洋菜汤+饭, 吃了一块猪排骨和半碗饭就打住了。 之后和少爷去看Die Hard. 宵夜则喝苹果炖汤。

这天我也让少爷给babiebie写点东西。。。最近少爷忙着新家装修的事情, 直接和babiebie说他有点累和烦, babiebie要乖, 我们很快就会搬家了。

2013年2月24日 11周+

昨晚一直睡不好, 所以拖到很迟才起身。 吃了kaya面包和喝了蛋白质粉后, 直接吐得一踏糊涂。

午餐和少爷去Southgate的不见不散吃, 吃前又呕了一回。 不晓得babiebie要吃什么, 只点了一些点心和一碗鱼片粥, 还有一杯carrotmilk. 幸好babiebie还算可以接受, 总算可以吃一些东西。

午餐后我们又去了新家那里, 交代了一些东西。 回家的时候则买了番石榴来吃。 除了corn in cup,番石榴也算是我在孕早期超爱吃的东西。

晚餐则是由少爷负责下厨。 因为这个时候的我, 闻到油烟味尤其是蒜米油直接就会作呕了。 爸爸煮的炒花豆、 炒苋菜, 煎三文鱼都很好吃。 今天的水果则是吃rockmelon.

2013年2月26日 11周+

今天早上终于没有呕吐了, 只有偶尔的干呕, 咳嗖也好很多了, 看来babiebie已经乖乖咯。 我一直在倒数孕早期结束的日子, 这样就可以摆脱孕吐的日子了。

早餐一共吃了三片kaya面包, 一杯麦片+1汤匙的蛋白质粉, 还吃了不少葡萄和prune.

可惜午餐babiebie不爱吃, 猪肉粉也超难吃的, 差点就吐翻了。 后来奈不住肚子饿, 吃了一包番石榴和两颗人参果, 水果吃多多也不会吐呀。

下午偷吃了一包干面零食, 感觉对不起babiebie, babiebie吃不营养的东西呀。 这种坏习惯, 久久一次就好了啊。

晚餐前吃了一片千层糕, 因为肚子很饿。 过后还吃了一条玉米, 少爷打包的炸鸡, 少爷炒的菜心。 可是肚子还是有点饿, 只好喝牛奶解饿了。


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