【闲言闲语】马来西亚行动管制令 Malaysia Movement Control Order| 第二周+第三周碎碎念

一开始以为马来西亚行动管制令 Malaysia Movement Control Order延长至2020年4月14日很难熬，但进入第四周的时候我竟然开始慢慢适应了！那种可以睡到自然醒，然后按照自己的时间安排工作同时可以看到小孩不就是我一直梦寐以求的吗？

虽然每天家里都会上演两个小瓜争吵迎迎哭得凄惨找妈妈的画面，但在我不断和她沟通，告诉她不用急，我们大家都会等你。迎迎大哭的现象忽然开始变少了。我想那是她哭诉妈妈不懂她，每天猜错她想要表达的东西。每次她开始哭的时候我就告诉她，你得告诉妈妈你想要怎样，一直哭我也帮不到你啊！若当下我无法做到她要我去帮她完成的东西，我就会告诉她妈妈现在在忙，等我忙完了再来帮你。当然我们大人说了一定要做到，不然小孩就会哭到劈里啪啦了。啊，这段MCO时期，也算是让我上了一堂宝贵的亲子课程啊！

撇开工作与孩子外， MCO最忙的时段就是准备大家的三餐了。若你有注意我的社交媒体的贴文的话，或许发现我没发早餐照片，呵呵。早餐在我们家一般都是千篇一律的。难得这个时期我可以在孩子入睡后享有一小段属于自己的时间，白天一般都睡得比孩子迟。大家的早餐则变得超简单---一杯饮料+面包+酸奶+水果就解决了。市场上面包难找是事实，毕竟这个时期面包就是最容易填饱肚子的啊！

闭关的日子，继续在厨房内大显身手。很多时候是我在准备食材欢爸负责烹饪，小孩喜欢爸爸煮的食物多过妈妈煮的呢！

2020年3月25日

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[#行动管制Day8] 一大早一家之主又得外出添购食材了。结果到了超市排了很常的队伍后 (主要因为超市限制入内的人潮) 发现新鲜蔬菜并未运抵，唯有前往另一家超市才勉强购足多几天的食材。交通管制食物供应链受阻，食材短缺似乎是意料中事，那就只能省省吃了。#其实是无力天天煮大餐 #炒杂菜 #苦瓜焖排骨 #没大鱼江鱼仔也好 #stayhomechef #passionationco

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2020年3月26日

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[#行动管制Day9] 简单用 #叉烧酱腌鸡扒后使用 #grillpan 烤的鸡扒香喷喷，一上桌迎迎就伸手要吃了! 中西合拼搭配的绿色蔬菜是 #清炒翁菜 #简简单单煮一餐吃两餐 #wfh #stayhomechef #passionationco #chickenchop #grillchickenchop #simplerecipe

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2020年3月27日

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[#行动管制D10] 两只小瓜吃蒸鱼吃到怕了，就变个口味做 #茅草山 #broga 烧鱼。用的是切片 #红枣鱼 #ikanjenahak 加入 #菇类 #番茄 #姜片 #蒜米随意撒点盐巴，酱油再加一点点冬炎酱调味。不敢放太多冬炎酱怕小瓜嫌辣不吃。用锡纸包好放入双面烤盘 double grill pan 小火烤15分钟就可以了。 #可以用烤箱代替。结果吃饭的时候欢欢说很像吃 #飞机餐。当我在想这鱼很好吃啊，怎么会像飞机餐? 原来她说那个锡纸像飞机餐。。。 😅 原来不只是我想念搭飞机啊(⊙o⊙) #stayhomechef #grillfish #晚餐要吃什么 #午餐 #wfh #烧鱼

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2020年3月28日

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[#行动管制day11] 越来越爱我家的 #双面烤盘继昨天的烧鱼，今天依样画葫芦弄个 #药材鸡腿。这是小孩也可以一起做的菜肴。鸡腿洗净后由欢欢拿叉子进行鸡腿按摩行动。家里现有的药材: 枸杞，红枣，党参，玉竹，当归各取一些洗净。不用怀疑之前坐月子剩下的药材三年后还有很多 😅 当时不小心买多了。加点酱油，盐巴调味鸡腿，加入药材腌片刻 (想要更入味可以腌隔夜)。取锡纸把鸡腿和其他食材包好。两个小瓜都争着要一起包，好担心锡纸被弄破。放入双面烤盘小火烤半个小时左右 (视鸡腿大小)。打开后香味四溢啊! #stayhomechef #MCO #MCOD11 #easyhomecook #easyrecipes

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2020年3月29日

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[#行动管制day12: Homemade Panmee] 心动板面已久，今天终于动手制作独家手工板面啦！主要不想两个小瓜沉迷电视ipad太久, 一起手作板面消磨时间。本来以为会很多工，做起来发现比煮三菜一汤快。 #面团 400g 面粉 + 一粒鸡蛋 + 150ml 水 + 2tsp食用油揉成面团静置。 #香菇肉碎 100g肉碎 + 麻油 + 盐 + 蚝油 + 酱油 + 黑酱油腌半小时。香菇泡软切片。用麻油炒肉碎至8分熟加入香菇炒好后加入水到收汁就可以了。 #炸江鱼仔 100g江鱼仔炸至金黄色捞起，剩下三份之一在锅内加水，香菇脚，姜块，大火煮开后小火煮到江鱼仔变白色。 #制作板面面团擀成薄片撕块下锅，加入树仔菜+ 鸡蛋，板面浮起就大功告成啦！ #这个份量两大两小刚刚好 #午餐有板面两个小瓜吃得特快 #今天我想买面条机 #panmee #stayhomechef #homemadepanmee

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[#行动管制day12: 便当晚餐] 行动管制多日，你多久没叫外卖了? 乘欢爸外出补货，带回来了色香味俱全的日式便当，弥补我们暂时无法再访日本的遗憾。 #三文鱼 #日式炸鸡 #sanmafish #japanesebento #没有便当盒的便当

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2020年3月30日

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[#行动管制day13 : #网购海鲜] 等了近一个星期，网购的海鲜终于在冷冻库快清空的情况下送抵了! 这是朋友推荐的网购海鲜平台，在 #MCO 前已经提供全马海鲜宅配服务。当我想购买他家海鲜的时候其宅配日期已经排到快一个星期后了。。。想想非常时期要外出购物不容易，所以不小心就手滑下单买了一大箱 😅 晚餐有直接下锅就可以上桌的鱼丸酿豆腐，没注意下了酿辣椒汤底变得微辣还好小瓜们还是很赏脸吃光光。 #城市渔夫 #cityfisherman #海鲜 #seafood #酿豆腐

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网购的酿豆腐当晚餐

2020年3月31日

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[#行动管制day14: 小叮当] 啊，行动管制至今已经两个星期了! 我丝毫不觉得没开车出门是件很辛苦的事，反而更享受楼上到楼下再到楼上的生活。想想小时候在娘家的农村里，每回清晨爸爸要去菜市场卖菜，妈妈要张罗我们的三餐还要到田里工作也是这样徒手把我们拉拔长大。现在自己一边顾娃一边用脑工作只是暂时性，比起当时的他们会有多辛苦? 她说夫妻吵架的时候女生要像小叮当般说话，那是希望每个丈夫都是大雄吗？她不知道大雄喜欢的其实是静宜? 当小叮当多辛苦啊(⊙o⊙) 图文不符的是大雄准备的 #麦片虾 #炒包菜 #番茄炒蛋 #小叮当 #doraemon

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2020年4月1日

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[#行动管制day15] 难得在网上找到这家可以网购宅配到我家的杂货铺! 店家说平时他们是批发新鲜蔬果食材给酒店，医院，国际学校，餐厅等，非常时期循众要求提供宅配服务。他家的页面类似Tesco Online只是种类较少，但都是准备三餐必备物品，最重要是宅配效率够快。一般下午4点前在网上下单付款隔天就可以收到货了。只是我的银行转账过程出了点问题所以等多了一天才收到货，幸好他们一大早送货，不然冰箱内没有蔬菜我都不知怎么变食物出来。。。 #VTCTrading #只限部份地区 #kajang #semenyih #cherassouth #freshitemsdelivery #freshvege #freshfruits #frozenchicken

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2020年4月2日

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[#行动管制day16] 过去在家都是使用楼下的书桌，但 #MCO 需要 #wfh 唯有在楼上空置的客房临时安置一个办公室，虽然简陋但可以把杂音关在门外就是好地方。原本用来开会用的手机配置的耳机给小瓜当听诊器玩坏了，欲哭无泪啊(⊙o⊙) 这个角落手机接收不到屋子内的宽频，是不是该换手机了? 大家推荐哪款手机呢？ #欢迎晒你家的办公室

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2020年4月4日

很简单但小孩很爱的方便面

2020年4月5日

家里给欢欢迎迎办了小小生日会。

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[#行动管制day19 : #祝欢迎生日快乐] 原本计划举家回家婆家庆生但碰上只能宅在家里的 #MCO 两姐妹都是白羊座，两人的生日相差五天，随意挑了个周日在家里庆生。小小的仪式感还是必需的，让她们穿上公主装当一日小公主。食物简单但有妈妈准备的爱心鸡蛋+鸡腿+面线生日餐。希望欢欢如她所说的今日起戒掉吃手手的坏习惯。希望迎迎可以少点耍脾气，不要气妈妈没空理她，上学不要再哭啦! #生日快乐 #happybirthday #kidsbirthday

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午餐：红鸡蛋+鸡腿面线

晚餐：酿豆腐

2020年4月6日

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[#行动管制day20: 家常便饭] 今天一直看到关于1508病人的转帖，也看了几篇报章但各有其说。只想说现在不是指责谁对谁错的时候，疫情已经在蔓延。。。也不必去人肉搜索攻击对方。不管有没有旅游史有没有症状，乖乖呆在家里就是最实际的做法。家里从三菜一汤煮到一锅熟又回到简单的家常便饭。 #两菜一鱼 #酱油姜丝煎黑鲳 #虾球炒长豆 #鱼饼炒玻璃生菜 #MCO #homecookedmeal #staysaf #staystrong #wfh

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2020年4月7日

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[#行动管制day21] MCO以来我们差不多每天都开炉做饭。勤劳的时候就一肉一菜餐餐煮，懒惰的时候就像这样: 一肉二菜吃两餐。至于汤品除非小孩开口找汤不然我都当作不知道，可怜爱喝汤的迎迎只能捞菜汁当汤。 #冬菇焖排骨简单用薯粉+酱油+盐腌排骨，翻炒排骨后加入泡软后切片香菇+酱油+黑酱油，加入从冰箱内找到八角(我只用了两个角)+肉桂(半片)，翻炒加少量水后小火焖。味道好香好香啊! #虾球炒杂菜 #鸡蛋炒日本黄瓜 #MCO #homecookedmeal #homecooked #stayhomechef

A post shared by Ai Bao (@lovelybao123) on Apr 7, 2020 at 7:18am PDT